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Según objetivo.... 🎯
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1164 kcal
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Grasa: 38,77g | Prot: 65,20g | Carbh: 147,42g.
Desayuno: Sol Natural Copos Finos de Avena sin Gluten Integral, Hacendado Leche Desnatada. Almuerzo: Melón , Nostrum Espaguetis Boloñesa. Cena: Melocotones, Tomates Cherry, Calabacín, Hacendado Boquerones en Vinagre. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Helado de Nata, Manzana. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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