Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2020
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91,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2158 kcal
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Grasa: 57,20g | Prot: 138,21g | Carbh: 284,74g.
Desayuno: Café, Brócoli, Tuna, Huevo Revuelto, GNC Pure Isolate, Alpura Leche Deslactosada. Almuerzo: Zumo de Limón, Zanahoria Cocida, Pico de Gallo, Pescado Plancha. Cena: Mayonesa, Pasta Fresca (Cocida), Atún Ligero (en Agua, Enlatado). Pasa Bocas / Otros: Pastel de Zanahoria, sin Glacear, Manzana Verde, Zanahoria, Granvita Granola , Alpura Yoghurt Deslactosado para Beber con Durazno, Plátano. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de PanchoPacman
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