Diario de katiabecerrakon, 17 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2020
56,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 agosto 2020:
1872 kcal Grasa: 66,77g | Prot: 113,55g | Carbh: 216,08g.   Desayuno: Starbucks Green Tea Matcha, Maille Dijonnaise,  Jitomate,  Curry en Polvo,  Huevo, Gloria Mantequilla sin Sal,  Queso Camembert, Tangamanga Jamón Serrano, Naranjas. Almuerzo: Maille Dijonnaise,  Alcaparras, Kikkoman Salsa De Soya,  Lechuga, Pepino (con Cáscara),  Jitomate, Aguacate,  Pickles, Aceitunas Verdes Rellenas, Salmón, Libanius Jocoque Seco Natural, La Huerta Mezcla Oriental. Cena: Svetia Stevia,  Curry en Polvo, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar , Higos, Cerezas,  Zarzamora,  Frambuesas, Moras. Pasa Bocas / Otros:  Pastel Blanco Escarchado (Receta Casera o Comprada), Nescafé Clásico, Svetia Stevia. más...
1420 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de katiabecerrakon


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.