Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2020
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51,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1296 kcal
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Grasa: 61,09g | Prot: 66,28g | Carbh: 122,91g.
Desayuno: Sun-Maid Cinnamon Swirl Raisin Bread, Heritage beans, Pork Loin (Tenderloin), Egg, Maxwell House International Cafe Orange, Aqua de Jamaica (hibiscus ice tea). Almuerzo: Date Crystals (Shield’S Garden), Sweet Heart Milled Chia Seeds, Ranch Granola, Tru-Nut Powdered Peanut Butter, Wheat Montana Milled Flax Seed, Nonfat Vanilla Blended Greek Yogurt (Container), Traditional Plain Greek Yogurt, R.W. Knudsen Family 2% Lowfat Cottage Cheese, Frozen Blueberries. Cena: Pure Leaf Raspberry Tea, Olive Oil, Trader Joe's Wild Alaskan Sockeye Salmon, Melissa's Butternut Squash, White Potatoes (Flesh and Skin), Irish Guinness Brown Bread, Unsalted Butter Stick. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Kenna Morton
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