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that was me at 430 lb
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121,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 30,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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669 kcal
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Grasa: 28,00g | Prot: 14,18g | Carbh: 91,06g.
Desayuno: Ellora Farms Extra Virgin Olive Oil , Shamrock Farms Fat Free Milk Vitamin A&D, Dynamic Health Pure Black Cherry Unsweetened Juice Concentrate, Dynamic Health Pure Sambucus Black Elderberry. Almuerzo: Lemon Juice , Dynamic Health Pure Sambucus Black Elderberry, Dynamic Health Pure Black Cherry Unsweetened Juice Concentrate. más...
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Perdiendo 5,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Derek4Real
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