Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2020
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45 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1985 kcal
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Grasa: 87,86g | Prot: 103,03g | Carbh: 210,36g.
Desayuno: Zulka Azúcar Mascabado, Hojuelas de Avena (Cocida, Asada), Café, Crema de Leche, Salsa Roja, Jumex Único Fresco Naranja sin Pulpa, Marinela Mini Pingüinos, Champiñones Cocidos (Grasa Añadida en la Cocina), Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos, Hojuelas de Avena (Cocida, Asada). Almuerzo: Frijoles Cocidos, Pollo (Apanado y Frito), Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Arándanos (sin Azúcar, Congelados), Aguacate. Cena: Sabori Pechuga de Pavo, Quesillo, Tortillas de Maíz. Pasa Bocas / Otros: Ferrero Ferrero Rocher, Almendras, Lala Leche sin Lactosa, Arándanos (sin Azúcar, Congelados), Plátano, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed, Hojuelas de Avena (Cocida, Asada), Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de skarletcancino
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