Diario de Leni Liu Cing Link, 19 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2020
67,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 21,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 agosto 2020:
1092 kcal Grasa: 48,23g | Prot: 25,35g | Carbh: 137,98g.   Desayuno: Bakwan, Bimoli Minyak Goreng, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih, Teh Manis. Almuerzo: Sprite Sprite, Bintang Radler Lemon, Bimoli Minyak Goreng, Kecap Asin (Kedelai), Petai, Nasi Putih. Cena: Bimoli Minyak Goreng, Kecap Asin (Kedelai), Petai, Nasi Putih, Jeruk. Pasa Bocas / Otros:  Telur Rebus Lunak, MISUA SAU TAO MISOA , Bimoli Minyak Goreng,  Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Nasi Putih. más...
1635 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana

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Peso Histórico de Leni Liu Cing Link


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