Diario de annmarie1987, 19 ago. 20

Perfil de annmarie1987 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2020

84,8 kg Disminuído hasta ahora: 16,3 kg. Aún para ir: 15,0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 agosto 2020:

1997 kcal

Grasa: 68,83g | Prot: 106,01g | Carbh: 242,10g. Desayuno: Protein Shake. Almuerzo: Mug Shot Snack Stop Sweet & Sour Noodles, Guacamole, Sainsbury's Roast Turkey Breast Slices, Co-Op Granary Baguette. Cena: Fried Onions, Goldenfry Gravy Granules, Sainsbury's Mixed Vegetables, Mashed Potato, Hollands Potato & Meat Pie. Pasa Bocas / Otros: Jacob's Mini Cheddars Original, Sainsbury's Cheese Sandwich , Almond Milk. más...

Perdiendo 3,2 kg a la Semana