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good bike ride. ate pretty well
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86,9 kg
Disminuído hasta ahora: 17,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1838 kcal
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Grasa: 114,02g | Prot: 153,65g | Carbh: 58,00g.
Desayuno: Sargento Deli Style Sliced Natural Cheddar Cheese, Sargento Deli Style Sliced Natural Cheddar Cheese, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla, Pizza Hut 12" Medium Supreme Hand-Tossed Style Pizza, Sargento Deli Style Sliced Natural Cheddar Cheese, Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Sweet Mint, Kirkland Signature Natural Psyllium Fiber, Fresh Express Spring Mix. Almuerzo: Pork Chop. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Shredded Mozzarella Cheese, Tassos Pimiento Stuffed Mammoth Olives, Lindt 95% Cocoa Dark Chocolate, Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Sweet Mint. más...
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2832 kcal
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Ejercicio:
Baloncesto - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Abdominales - 10 minutos, Circuito de Entrenamiento - 12 minutos, Descansando - 7 horas y 18 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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 Comentarios
19 ago. 20 por el miembro: jcmama777
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I miss my bike. no time currently. maybe soon. kids r getting big enough
19 ago. 20 por el miembro: one.point.O
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Peso Histórico de twookie
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