Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2020
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96,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,0 kg.
Aún para ir: 19,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1556 kcal
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Grasa: 51,73g | Prot: 80,99g | Carbh: 217,43g.
Desayuno: Chobani Flip Cookies & Cream. Almuerzo: American Cheese, I Can't Believe It's Not Butter! Original Soft Spread, Nature's Own All Natural 100% Whole Wheat Bread. Cena: Lundberg California Brown Basmati Rice, Stonefire Tandoor Baked Mini Naan (45g), Patak's Butter Chicken Simmer Sauce, Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Jell-O Sugar Free Chocolate Vanilla Swirls Pudding, Starbucks Tazo Iced Chai Tea Latte (Tall), Pepperidge Farm Goldfish Baked Snack Crackers - Cheddar (1 oz Pouch). más...
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2363 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 29 minutos, Durmiendo - 7 horas y 31 minutos. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de boymom331
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