Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2020
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58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1465 kcal
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Grasa: 43,54g | Prot: 119,28g | Carbh: 146,53g.
Desayuno: Pechuga de Pollo sin Piel, FUD Jamón de Pierna Virginia, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Clara de Huevo, Yema de Huevo, Lala Queso Manchego, Tortillas de Maíz, Pechuga de Pollo sin Piel, Gamesa Galletas Marias. Almuerzo: Costco Carne al Pastor, Frijoles Negros, Marinela Flow , Gamesa Hawaianas, SuKarne Arrachera Marinada. Cena: Tortillas de Maíz, Bimbo Pan Blanco (24g), Pechuga de Pollo sin Piel, Lala Queso Manchego, Great Value Aceite de Canola en Aerosol, Jitomate, Cebollas, Chile Serrano, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). Pasa Bocas / Otros: Chocoflan, Kellogg's Choco Krispis, Liconsa Leche en Polvo, Lala 100 Proteina (250ml), Bimbo Little Bites. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de maraysedalvarez
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