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Derek4Real
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19 ago. 20
Diario de Derek4Real, 19 ago. 20
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I'm on day 4 of my fast before my colonoscopy. feeling really good the next two days should be a piece of cake. God bless all of you on your journey of losing weight or gaining weight. we can do it.
119,7 kg
Disminuído hasta ahora:
6,4 kg
.
Aún para ir:
29,0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 19 agosto 2020:
544 kcal
Grasa: 56,00g | Prot: 5,20g | Carbh: 2,60g.
Desayuno:
Swanson 100% Fat Free Chicken Broth (33% Less Sodium), Ellora Farms Extra Virgin Olive Oil.
Almuerzo:
Ellora Farms Extra Virgin Olive Oil, Swanson 100% Fat Free Chicken Broth (33% Less Sodium).
más...
Perdiendo 5,1 kg a la Semana
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Comentarios
Best of luck to you, Derek!
19 ago. 20 por el miembro:
atriel2
Thank you.
19 ago. 20 por el miembro:
Derek4Real
Good luck with your test.
20 ago. 20 por el miembro:
GibJig
God bless you also!
20 ago. 20 por el miembro:
Sweet_Marie
I appreciate all the support thank you for the kind words
20 ago. 20 por el miembro:
Derek4Real
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