Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2020
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90,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2076 kcal
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Grasa: 64,19g | Prot: 130,68g | Carbh: 257,36g.
Desayuno: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso y Jamón o Tocino, Café, Tomates Rojos, Zanahoria, Lala Leche Deslactosada, GNC Pure Isolate. Almuerzo: Pepino (con Cáscara), Tortillas de Maíz, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Papa Cocida, Turin Huevitos. Cena: Nopales, Tortillas de Harina, Papa Cocida, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). Pasa Bocas / Otros: Miel, Plátano, Granvita Granola , Alpura Yoghurt Natural, Dulces Vero Pica Fresa, Manzana. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de PanchoPacman
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