Diario de katiabecerrakon, 20 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2020
56,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 agosto 2020:
1795 kcal Grasa: 64,70g | Prot: 105,64g | Carbh: 217,86g.   Desayuno: Svetia Stevia, Nescafé Clásico, Santa Clara Leche Entera, Maille Dijonnaise,  Jitomate, Queso Manchego,  Curry en Polvo,  Huevo, Gloria Mantequilla sin Sal, Naranjas. Almuerzo: Libanius Jocoque Seco Natural, Maggi Jugo Sazonador, La Huerta Mezcla Oriental,  Pickles, Aguacate,  Jitomate,  Pepino (con Cáscara),  Lechuga, Kikkoman Salsa De Soya, Aceitunas Verdes Rellenas,  Alcaparras, Maille Dijonnaise, Sirloin,  Curry en Polvo,  Pimiento Rojo,  Huitlacoche. Cena: Svetia Stevia,  Curry en Polvo, Mamey,  Moras,  Frambuesas,  Zarzamora,  Cerezas. Pasa Bocas / Otros: Higos, Svetia Stevia, Hershey's Cocoa 100% Natural,  Curry en Polvo, Liguria Queso Ricotta, Costco Bolillo. más...
1420 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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