Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2020
|
77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1446 kcal
|
Grasa: 67,73g | Prot: 46,32g | Carbh: 163,90g.
Almuerzo: Potatoes (Flesh Without Skin, Without Salt, Boiled), Jimmy Dean Original Fresh Pork Sausage Patties, Bays Original English Muffin, Scrambled Egg. Cena: Breyers Butter Pecan Ice Cream, Chocolate Devil's Food or Fudge Cake (Home Recipe or Purchased), Pizza with Meat. Pasa Bocas / Otros: Cheetos Oven Baked Crunchy Cheese (28g). más...
|
|
2120 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 30 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sarafinia
|