Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2020
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58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1519 kcal
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Grasa: 44,22g | Prot: 50,20g | Carbh: 166,42g.
Desayuno: Dolce Gusto Café con Leche, Plátano, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Bimbo Pan Blanco, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras, Bizcocho de Mantequilla, Pan de Pueblo, Puleva Cafe con Leche. Cena: Ensalada Mixta, Buitoni Pizza Jamón y Queso, Vino Sauvignon Blanc, Sidra de Manzana. más...
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2297 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Correr - 10/kph - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de proiliberis
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