Diario de ElizabethMex73, 21 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2020
98 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 18 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 agosto 2020:
1121 kcal Grasa: 39,48g | Prot: 39,99g | Carbh: 160,46g.   Desayuno: Plátano, Zulka Azúcar Mascabado,  Aceite de Oliva Extra Virgen,  Tortillas de Maíz,  Patatas Cocidas,  Zanahoria Cocida, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Almuerzo: Skippy Crema de Cacahuate Cremosa,  Patatas Cocidas,  Zanahoria Cocida,  Tortillas de Maíz, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Cena:  Papayas,  Leche de Soya con Sabor a Chocolate, Avena 1 Hojuelas de Avena 100% Natural e Integral, Herbalife Batido. Pasa Bocas / Otros:  Naranjas,  Jícama. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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