Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2020
|
102,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1356 kcal
|
Grasa: 33,48g | Prot: 78,56g | Carbh: 175,89g.
Desayuno: Havregrøt lettkokte 80g. Almuerzo: Wasa Husman, Bremykt 5g, Kaviar 5g. Cena: Tomat 90g, Tunafisk i vann First price 150g, Tomatbønner Eldorado 100g. Pasa Bocas / Otros: Eple Golden Delicious 200 g, Gulrot 100g, Kaviar 5g, Knekkebrød Husman Wasa, Bremykt 5g. más...
|
|
3862 kcal
|
Ejercicio:
Golf (a Pie) - 4 horas y 15 minutos, Descansando - 11 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TonyFar
|