Diario de zzzsssn_, 23 ago. 20

전날 응원해주신 분들 덕분인가
내가 목표한 몸무게까지 얼마 남지 않게되었다🙈
매번 식단 조절못해서 요요 왔었는데

팻시분들 건강한 식단보면서 자극받아서
자연스럽게 식단조절이 되더라구요
오늘도 다들 다욧 화이팅!

59 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg. Aún para ir: 2,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 agosto 2020:

1364 kcal

Grasa: 41,77g | Prot: 33,27g | Carbh: 224,87g. Desayuno: 소와나무 고칼슘우유, 김치볶음밥. Almuerzo: 복숭아. Cena: 라볶이. más...

Perdiendo 2,8 kg a la Semana

Comentarios

서로서로 자극받고 힘도 받고 좋은것 같아요. 화이팅!!😁

23 ago. 20 por el miembro: 목표는 식스팩♥

@Nalsnals 감사해요 날스님도 오늘하루 화이팅!!😸

23 ago. 20 por el miembro: zzzsssn_

목표까지 직진! 백스텝 금지!! 화이팅!!! ❤️

23 ago. 20 por el miembro: jenny3088

화이팅! 꾸준함에 장사없죠ㅎㅎ 같이 힘내욧!!!

23 ago. 20 por el miembro: misokim9411

와우 진짜 목표치가 얼마 안남았네요 고지가 코앞입니다 할수있다!ㅎ

23 ago. 20 por el miembro: 두키맘

@jenny3088 우리 직진만해요 불법유턴금물🚫 오늘도 화이팅한 월요일되시길 ˙ᵕ˙ ♥️ @misokim9411 정말 맞는말이에요😹 힘들어도 꾸준히 같이 힘내요 우리 !! @두키맘 두키맘님도 얼마 안남으셨던데 같이 힘내봐요 월요일도 즐거운 하루 되시구요😊

23 ago. 20 por el miembro: zzzsssn_

화이팅입니다!!

24 ago. 20 por el miembro: 몰라영

응원합니다!! 홧팅홧팅!!!

24 ago. 20 por el miembro: thinnskinny


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