Diario de Biensken, 23 ago. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2020

82,6 kg Disminuído hasta ahora: 42,4 kg. Aún para ir: 7,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 agosto 2020:

1288 kcal

Grasa: 49,72g | Prot: 78,88g | Carbh: 125,70g. Desayuno: Wiesenhof Puten Bacon, REWE Beste Wahl Frischella mit Joghurt & Kräutern, Delikatess Putenbrust, Kaufland Dinkelbrötchen, Ei, Buko Harissa. Pasa Bocas / Otros: Dr. Oetker Mandarinen Schmand Kuchen. más...