Diario de karla amador, 23 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2020
58,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 agosto 2020:
1255 kcal Grasa: 25,34g | Prot: 109,74g | Carbh: 136,90g.   Desayuno:  Hot cakes avena,  Hot cakes avena, Central Market Crema de Cacahuate,  Café, BSD Foods Premium Rice Cakes. Almuerzo: Arrachera,  Paella, Azucena Tortilla De Nopal, Señor Cactus Tostadas de Nopal con Ajonjolí,  Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas,  Manzana, D'Gari Gelatina Light,  Vino Tinto de Mesa,  Zanahoria. Cena: HEB Greek Plain Yogurt, HEB Yogurt Griego ,  Jitomate, HEB Pechuga de Pavo Horneada, HEB Mozzarella Fat Free, Torti Ricas Tortillas de Harina Integrales. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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