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24 ago. 20
Diario de Miku.yu, 24 ago. 20
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Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2020
42,6 kg
Disminuído hasta ahora:
4,3 kg
.
Aún para ir:
0,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 24 agosto 2020:
505 kcal
Grasa: 1,08g | Prot: 21,71g | Carbh: 111,98g.
Desayuno:
黑咖啡.
Almuerzo:
蕎麥麵.
más...
1118 kcal
Ejercicio:
Abdominales - 15 minutos, Descansando - 16 horas y 17 minutos, Durmiendo - 7 horas y 28 minutos.
más...
peso estable
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