Diario de Leni Liu Cing Link, 24 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2020
67 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 21 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 agosto 2020:
1574 kcal Grasa: 80,37g | Prot: 42,69g | Carbh: 188,27g.   Desayuno:  Bubur Ketan Hitam,  Nasi Putih, Tomat Merah, Kebab. Almuerzo: Bimoli Minyak Goreng, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih, Sirup Maple, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic. Cena: Bimoli Minyak Goreng,  Pangsit Polos, Kubis,  Telur,  Kwetiau,  Nasi Putih, Richeese Cream Cheese Wafer. Pasa Bocas / Otros:  Alpukat. más...
1632 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

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Peso Histórico de Leni Liu Cing Link


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