Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2020
|
48,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
568 kcal
|
Grasa: 26,79g | Prot: 32,72g | Carbh: 50,60g.
Desayuno: Котлета Домашняя, 알라 하바티 치즈, Кофе (из Молотых Зерен), 커클랜드 시그니춰 언솔티드 믹스 넛, 코스트코 다스칼리데스 다크 니어팔러턴, Персики, Простой Йогурт (Обезжиренное Молоко). Almuerzo: 코스트코 다스칼리데스 다크 니어팔러턴, 커클랜드 시그니춰 언솔티드 믹스 넛, Простой Йогурт (Обезжиренное Молоко), Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Персики, Кофе (из Молотых Зерен). más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Simka_555
|