Diario de Angel Hdz 16, 24 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2020
79,5 kg Disminuído hasta ahora: 20,7 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 agosto 2020:
1973 kcal Grasa: 71,18g | Prot: 141,65g | Carbh: 203,42g.   Desayuno: La Costeña Frijoles Ranch, Carnisnack Carne Seca, San Juan Claras de Huevo, FUD Queso Tipo Manchego Rebanadas Redondas (Cuida-T),  Tortilla de Maíz. Almuerzo: Alco Milanesa De Pollo Natural,  Morrón, Great Value Mezcla California. Cena:  Salchicha o Perro Caliente con Salsa de Tomate y / o Mostaza. Pasa Bocas / Otros:  Gelatina,  Pay de Queso,  Melón , HEB Almondmilk,  Café, Svetia Endulzante sin Calorías,  Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla),  Galletas de Avena (con Pasas). más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Angel Hdz 16


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.