Diario de katiabecerrakon, 24 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2020
55,9 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 agosto 2020:
2102 kcal Grasa: 83,03g | Prot: 122,18g | Carbh: 231,60g.   Desayuno: Queso Manchego,  Jitomate, Nescafé Clásico, Santa Clara Leche Entera,  Curry en Polvo,  Pimiento Rojo,  Huitlacoche, Huevo, Gloria Mantequilla sin Sal, Naranjas. Almuerzo: Libanius Jocoque Seco Natural, Salmón, Maille Dijonnaise,  Aceitunas Verdes Rellenas,  Alcaparras,  Pickles, Aguacate,  Jitomate, Pepino (con Cáscara),  Lechuga, La Huerta Mezcla Oriental, Kikkoman Salsa De Soya. Cena: Svetia Stevia,  Higos, Cerezas, Frambuesas, Moras. Pasa Bocas / Otros: Galleta de Mantequilla o Azúcar, Svetia Stevia, Nescafé Clásico. más...
1422 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana



     
 

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