Diario de Melaniveyi, 24 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2020
73,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.    Aún para ir: 17,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 agosto 2020:
2555 kcal Grasa: 101,82g | Prot: 88,40g | Carbh: 350,96g.   Desayuno: Granos Secos de Semillas de Girasol,  Huevo Frito,  Semillas Secas de Chía,  Hojuelas de Avena, GNC 100% Whey Protein,  Manzana. Almuerzo: Bimbo Pan Integral,  guiso de tomate con cebollas,  Champiñones Cocidos (Grasa Añadida en la Cocina),  Aceite de Oliva,  Salsa,  Zanahoria,  Frijoles Cocidos,  Huevo Frito,  Aguacate, Queso Fresco,  Lechuga, Tortillas de Maíz. Cena:  Miel, Lala Leche Light, Gamesa Galletas Marias,  Café con Leche. Pasa Bocas / Otros:  Piña,  Durazno. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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