Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2020
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 24 kg.
Dieta seguida: Bien.
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828 kcal
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Grasa: 39,30g | Prot: 30,01g | Carbh: 91,93g.
Desayuno: Café Regular, Brócoli, Pior es nada 2, Nicaragüense Gallopinto. Almuerzo: Coca Cola Gaseosa sin Azúcar, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), Cerdo Asado. Cena: Manzana Verde, Té (Infusión), Mangos. Pasa Bocas / Otros: Flan. más...
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2517 kcal
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Ejercicio:
Spinning - 20 minutos, Bailando (Paso Lento) - 1 hora, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kaosu69
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