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67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2407 kcal
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Grasa: 83,16g | Prot: 93,03g | Carbh: 336,18g.
Desayuno: 花生糖, 得意的一天 肉鬆, Costco 墨西哥麵包, Zespri 黃金奇異果, 光泉 無糖優格, 香蕉, 水煮蛋. Almuerzo: 7-11 鯖魚紅藜御膳便當, 橄欖(小至大型), Costco 有機無花果乾, 花生糖, 快車 肉紙, 綠豆湯. Cena: 生豆皮, 火龍果, 排骨湯, 海帶, 泰山 沙拉油, 炒豆芽, 蝦米, 瓠瓜. Pasa Bocas / Otros: 哈肯舖 英式鬆餅-巧克力, 全聯 A級冷凍蔓越莓. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de candy572
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