Diario de ErdbeerElfe, 25 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2020
73,2 kg Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.    Aún para ir: 7,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 agosto 2020:
1203 kcal Grasa: 53,54g | Prot: 64,78g | Carbh: 117,91g.   Desayuno:  Honig,  Butter,  Körnerbrot, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%,  Möhren. Almuerzo:  Gemischter Salat mit Dressing,  Kartoffelbrei, Iglo Fischstäbchen. Cena: Wasa Knäckebrot Ballaststoffe, Seeberger Studentenfutter, Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding, Gemischter Salat mit Dressing. más...
1783 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 16 horas. más...
Ganando 5,6 kg a la Semana

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