Diario de PurpleAsh93, 25 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2020
61,6 kg Disminuído hasta ahora: 20,0 kg.    Aún para ir: 0,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 agosto 2020:
1263 kcal Grasa: 59,37g | Prot: 69,00g | Carbh: 113,12g.   Desayuno: Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee. Almuerzo: Great Value Kosher Dill Pickle Spears, Red Onions, Mezzetta Deli-Sliced Mild Pepper Rings, Sargento Deli Style Sliced Provolone Cheese, Hillshire Farm Deli Select Pastrami, Mustard, Mayonnaise , Wal-Mart Bakery Wheat Sub Rolls. Cena: Green Giant Sweet Baby Broccoli, Olive Oil , Birds Eye Zucchini Lentil Pasta with Marinara Sauce, WinCo Foods Monterey Jack Chese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Black Pepper , Spice Classics Italian Seasoning, Oregano . Pasa Bocas / Otros: Fiber One Chocolate Chunk Cookie. más...
1992 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,8 kg a la Semana

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