Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2020
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88,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 23,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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917 kcal
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Grasa: 18,98g | Prot: 77,46g | Carbh: 110,94g.
Desayuno: Plátano, Huevo, Kirkland Signature Yogurth Griego , Bimbo Pan Cero Cero, Té Verde. Almuerzo: Clemente Jacques Chipotles Molidos, Arroz a la Mexicana, Chata Pollo en Mole, Aires De Campo Arroz Integral Orgánico , Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar , Pechuga de Pollo Hervida, Calabaza, Zanahoria. Pasa Bocas / Otros: Cerezo Mazapán Light, Manzana Verde, Gamesa Mini Marías. más...
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695 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Cardio - 30 minutos, Apple Health - 22 horas y 50 minutos. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de trisha.mv
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