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Esta aplicación ha sido de gran ayuda en mis metas, no es exagerado si digo que me ha cambiado la vida.
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81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 21,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1319 kcal
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Grasa: 65,13g | Prot: 77,63g | Carbh: 110,08g.
Desayuno: Azúcar, Café, Manzana, Yogur. Almuerzo: Queso Ricotta (Leche Entera), Tuetano, Tortillas de Maíz, Bistec de Res. Cena: Tortillas de Maíz, Huevo Frito. Pasa Bocas / Otros: Mugasin Psyllium Fibra, Guayaba, Banano, Papaya. más...
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2554 kcal
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Ejercicio:
ejercicio libre - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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