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Plano...
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78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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840 kcal
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Grasa: 35,37g | Prot: 46,07g | Carbh: 93,20g.
Desayuno: Hacendado Leche Desnatada, Sol Natural Copos Finos de Avena sin Gluten Integral, Hacendado Cabecero de Lomo. Almuerzo: Melón , Calabacín, MRM Chuleta de Sajonia. Cena: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada Mixta, Melón , Hacendado Helado de Sabor Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Melocotones. más...
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peso estable
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