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Te pasas un poquito y... 💥
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1196 kcal
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Grasa: 55,39g | Prot: 64,00g | Carbh: 114,22g.
Desayuno: Sol Natural Copos Finos de Avena sin Gluten Integral, Hacendado Cabecero de Lomo, Hacendado Leche Desnatada. Almuerzo: Chorizo, Melón , Ravioles con Salsa de Tomate. Cena: Chufi Horchata de Chufa, Fiambre, Campofrío Fiambre de Pavo, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada Mixta. Pasa Bocas / Otros: Melocotones, Hacendado Galletas Maria sin Gluten, Hacendado Yogur Desnatado Sabores. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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