Diario de BloodyIRose93, 28 ago. 20

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🥳 noch 700g dann bin ich wieder auf meinem Minimum von letztem Jahr, alles was danach kommt, hatte ich seit über 7 Jahren nicht mehr!

109 kg Disminuído hasta ahora: 16 kg. Aún para ir: 19 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 agosto 2020:

2066 kcal

Grasa: 106,31g | Prot: 99,28g | Carbh: 166,87g. Desayuno: Gut & Günstig Delikatess Geflügel Filetroulade, Milram Käse Des Jahres Geräucherte Paprika, Gut & Günstig Delikatess Hähnchenbrust, Rjaba Salatmayonnaise Klassitscheskij Provansal, Grafschafter Mehrkornbrot. Almuerzo: Nissin Soba Teriyaki. Cena: Casa Morando Antipasti Grüne Peperoni Gefüllt mit Frischkäse, Dönersalat. Pasa Bocas / Otros: Oreo Fresh Milk-Snack, Red Bull Energy Drink. más...

1899 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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Comentarios

Große Klasse! 👍🤗

28 ago. 20 por el miembro: FitGirl314

Hab heute online mal nachgesehn, weil du doch sagtest du schreibst deine recipes hier auf... Hab nur die Blini von einem anderen User gefunden. Weitere sind noch nicht freigeschaltet. Was bedeutet das??

28 ago. 20 por el miembro: Bunte Teller

Ich hab keine Ahnung Bebe :/ Ich hab die schon vor Minaten eingereicht. Es heißt dann es wird "überprüft" aber ich glaube nicht dass jemals was passiert.

28 ago. 20 por el miembro: BloodyIRose93


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