Diario de Miku.yu, 29 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2020
42,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 0,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 agosto 2020:
1597 kcal Grasa: 68,84g | Prot: 116,22g | Carbh: 127,66g.   Desayuno: MYPROTEIN プロテイン, 日清シスコ ごろっとグラノーラ 糖質60%オフ, Absolute Organic Chia Seeds Chia Seeds,  黑咖啡, スジャータ 有機豆乳. Almuerzo:  煮熟的西蘭花(冷凍),  牛油果, 雞胸肉(不吃皮), 聖女果, 水煮蛋. Cena:  三文魚刺身,  壽司. Pasa Bocas / Otros:  薯片(加鹽). más...
1033 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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