Diario de TonyFar, 29 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2020
102,2 kg Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 29 agosto 2020:
1004 kcal Grasa: 32,30g | Prot: 37,00g | Carbh: 138,84g.   Desayuno: Havregrøt lettkokte 80g. Almuerzo: Kaviar 5g, Bremykt 5g, Wasa Husman. Pasa Bocas / Otros: Gulrot 100g, Kaviar 5g, Knekkebrød Husman Wasa, Bremykt 5g. más...
3938 kcal Ejercicio: Golf (a Pie) - 4 horas y 30 minutos, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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