Diario de BigRed89, 29 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2020
102,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 agosto 2020:
3591 kcal Grasa: 140,24g | Prot: 302,69g | Carbh: 272,37g.   Desayuno: Dymatize Vanilla Whey, Wegmans Old Fashioned Oats, L'oven Fresh English Muffin, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter. Almuerzo: Dymatize Vanilla Whey. Cena: Kroger Ground Beef Sirloin,  Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled). Pasa Bocas / Otros:  Green Sweet Pepper, Great Value Frozen Chopped Spinach, Kroger Eggs (Large), Kirkwood Chicken Breast Tenderloins,  Extra Virgin Olive Oil, Baked or Broiled Salmon, Mahatma Jasmine Long Grain Rice,  Extra Virgin Olive Oil. más...
Ganando 1,9 kg a la Semana

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