Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2020
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115,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1594 kcal
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Grasa: 50,81g | Prot: 153,97g | Carbh: 110,11g.
Desayuno: Papa Cocida, Aguacate, Forzagen Isogen , Arroz a la Mexicana, Huevo, Atún en Agua (Enlatado). Almuerzo: Dolores Atún en Aceite, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Milanesa de Res, Amper Energy Amper Predator , Aguacate, Sanissimo Tostada Horneada. Cena: Forzagen Isogen . más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de marco alejandro munoz casas
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