Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2013
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96,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,0 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2207 kcal
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Grasa: 87,08g | Prot: 136,40g | Carbh: 228,03g.
Desayuno: Bananas, 2% Fat Milk, Bacon. Almuerzo: Stringsters Low Moisture Part Skim Mozzarella Cheese, Grapes (American Type, Slip Skin), Beef Top Loin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat). Cena: Crunchy Taco, Spring Mix. Pasa Bocas / Otros: Energy Drink, Fruit Flavored Sports Drink (Low Calorie), Energy Drink, Protein Powder (100% Whey Protein). más...
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3359 kcal
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Ejercicio:
Baloncesto - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de twookie
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