Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2013
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125,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1018 kcal
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Grasa: 44,40g | Prot: 49,36g | Carbh: 112,06g.
Desayuno: equate fiber powder, Coffee-mate Peppermint Mocha , Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated). Almuerzo: Colby Jack Cheese, Italian Rose Fresh Salsa with Cilantro, Cucumber (Peeled), my essentials stems and pieces mushrooms, Great Value Sliced Black Ripe Olives, Black Pepper, Salt, Cauliflower, Steamed Vidalia Onions and Grape Tomatoes. Cena: Curry chicken, Great Value Asparagus spears and tips, cooked Quinoa organic ready to eat. Pasa Bocas / Otros: Terry's Dark Chocolate Orange, Pepsi Pepsi Throwback (Can). más...
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3210 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Permanecer de Pie - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Descansando - 11 horas y 35 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de pumakitten
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