Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2020
|
73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2850 kcal
|
Grasa: 227,37g | Prot: 141,96g | Carbh: 56,52g.
Desayuno: Чабан Сметана 40%, Чабан Сметана 40%, Ананас, Простоквашино Сливки 20%, Простоквашино Сливки 20%, Арла Сыр Натура Сливочный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Delicados Мексиканская Лепешка Tortillas. Almuerzo: Арла Сыр Натура Сливочный, Чабан Сметана 40%, Жареная или Запеченная Курица. Cena: Яйцо Куриное, Велком Бекон Сырокопчёный, Яйцо Куриное, Велком Бекон Сырокопчёный. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de LiliBrik
|