Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
peeperjj
Diario
30 ago. 20
Diario de peeperjj, 30 ago. 20
Perfil de peeperjj
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2020
54,5 kg
Disminuído hasta ahora:
18,3 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 30 agosto 2020:
2103 kcal
Grasa: 82,64g | Prot: 108,73g | Carbh: 200,17g.
Almuerzo:
Great Value Extra Wide Egg Noodles, McCormick Brown Gravy Mix, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned).
Cena:
Margarita, Chipotle Mexican Grill Steak Burrito, Kroger Queso Fresco , Chili's Rice (Side), Las Fortunitas Corn Tortilla Chips.
Pasa Bocas / Otros:
Snickers Snickers Bar (1.86 oz).
más...
1600 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
14 Seguidores
Apoyo
Comentarios
⭐
30 ago. 20 por el miembro:
lonniehuffman
Nice drop
30 ago. 20 por el miembro:
Retta Smith
Thanks! Pretty sure I’ve been holding onto some water. Had a margarita with salt tonight so I’ll go back up tomorrow for a day or two.
30 ago. 20 por el miembro:
peeperjj
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de peeperjj
Ver la Historia Completa