Diario de peeperjj, 31 ago. 20

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Found the pound I lost yesterday :/.

55,0 kg Disminuído hasta ahora: 17,9 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 agosto 2020:

1465 kcal

Grasa: 60,00g | Prot: 58,50g | Carbh: 169,50g. Desayuno: Kellogg's Rice Krispies Treats (22g). Almuerzo: Tropical Smoothie Cafe Three Cheese Quesadilla with Chicken. Cena: Sun Chips Harvest Cheddar, Marketside Turkey & Cheddar Sub. Pasa Bocas / Otros: Kellogg's Rice Krispies Treats (22g), Hostess Raspberry Filled Donut, Cadbury's Creme Egg (34g). más...

1528 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Ganando 3,2 kg a la Semana

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Comentarios

Go pee!! Probably a little water weight. 😆 I gained some today too because tortilla chips were calling my name last night. So salty.

31 ago. 20 por el miembro: newnamewhodis

Lol. Yes! I had chips and queso last night plus half an order of rice and half a cheesesteak burrito. Not to mention a margarita. I’m guessing it’s all the sodium yesterday.

31 ago. 20 por el miembro: peeperjj


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