Diario de katiabecerrakon, 31 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2020
55,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 agosto 2020:
2488 kcal Grasa: 113,03g | Prot: 127,40g | Carbh: 256,18g.   Desayuno: Nescafé Clásico, Santa Clara Leche Entera, Gloria Mantequilla sin Sal,  Huevo,  Curry en Polvo,  Huitlacoche, Pimiento Rojo, Queso Parmesano (Rallado), Jitomate, Libanius Jocoque Seco Natural, Naranjas. Almuerzo: La Huerta Mezcla Oriental, Kikkoman Salsa De Soya,  Lechuga,  Pepino (con Cáscara),  Jitomate,  Pickles,  Alcaparras, Aguacate, Aceitunas Verdes Rellenas, Maille Dijonnaise, Salmón, Libanius Jocoque Seco Natural. Cena: Svetia Stevia. Pasa Bocas / Otros: Svetia Stevia, Nescafé Clásico,  Galleta de Mantequilla o Azúcar,  Polvorón. más...
1427 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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