Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2020
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61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2259 kcal
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Grasa: 110,95g | Prot: 126,48g | Carbh: 188,80g.
Desayuno: Scala Queijo Colonial, Café (Infusão), Ovo Mexido, Maçã. Almuerzo: Aipim (Cozido), Chuchu Cozido, Cenouras Cozidas, Abobrinha Refogada, Alface de Folha Verde, Rúcula, Carne de Vaca Moída, Bacon, Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Cena: Bolo de Chocolate, Tirol Leite Integral, Panco Pão de Mel com Cobertura de Chocolate , Nestlé Leite em Pó Ninho, Herbalife Shake de Doce de Leite, Herbalife Nutrev, Nescafé Tradicional. Pasa Bocas / Otros: Hellmann's Maionese, Nescafé Tradicional, Tirol Leite Integral, Seara Presunto, Tirol Queijo Mussarela (18g), Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero , Laranja Pêra, Café (Infusão), Scala Queijo Colonial. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sil Sloboda
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