Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2020
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58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1882 kcal
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Grasa: 68,07g | Prot: 105,15g | Carbh: 220,94g.
Desayuno: 계란후라이, 사과, 커피, 혼합 견과류, 찐고구마, 바나나. Almuerzo: 새우구이, CJ 더 건강한 샌드위치햄, 이즈니 무염 버터, 프리코 에멘탈 슬라이스, 식빵 토스트, 오이 (껍질제거). Cena: 청국장찌개, 해태 물만두, 국수, 김치. Pasa Bocas / Otros: 사과, 커피, 천도복숭아, 혼합 견과류, 소고기 육포. más...
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1867 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora y 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Cocinar - 20 minutos, Lavar Platos - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 45 minutos, Ducharse - 20 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de hobodon (호주부)
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