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OFF 2720 KCAL
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76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2751 kcal
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Grasa: 91,42g | Prot: 165,40g | Carbh: 308,59g.
Desayuno: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Perugina Fondente Extra Nero 95%, Crownfield Corn Flakes. Almuerzo: Italiamo Pomodori Datterini, La Palma Lenticchie Lessate, Conad Pasta Integrale, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Conad Filetti di Merluzzo Atlantico, Grana Padano Grana Padano Dop, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote Bollite, Golden Sun Riso Basmati, Zucchine Bollite. Pasa Bocas / Otros: Alesto Mandorle Californiane, Galbusera Cracker Magretti, Mele Pink Lady, Alesto Mandorle Californiane, Latteria Latte senza Lattosio Scremato, Galbusera Cracker Magretti, Mele Pink Lady, Latteria Latte senza Lattosio Scremato. más...
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peso estable
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