Diario de salvador_md40, 31 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2020
75,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 agosto 2020:
2254 kcal Grasa: 121,65g | Prot: 111,66g | Carbh: 187,24g.   Desayuno: Pastel de Carne. Almuerzo: Peñafiel Naranjada, Bimbo Panque Marmol, Mousse de Chocolate, Tuetano, Elote, Tortillas de Maíz, Chambarete. Cena: Ensalada de Espinacas. Pasa Bocas / Otros: Semillas de Girasol Tostadas en Seco (sin Sal). más...
835 kcal Ejercicio: Aeróbic - 40 minutos, Saltar la Cuerda - 17 minutos, Apple Health - 23 horas y 3 minutos. más...
Ganando 5,6 kg a la Semana

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